Динаміка показників рухової підготовленості під дією методики індивідуалізації фізичного виховання студентів з різним рівнем здоров’я

Abstract

Статтю присвячено результатам впливу авторської методики на показники рухової підготовленості студентів вищого технічного навчального закладу.Методика індивідуалізації фізичного виховання студентів, яка передбачає попередній розподіл студентів на різні типологічні підгрупи в залежності від показників рівня здоров’я, та навчання їх умінню використовувати індивідуальні диференційовані навантаження у процесі фізичного виховання дозволила значно покращити їхню рухову підготовленість.

Статью посвящено результатам воздействия авторской методики на показатели двигательной подготовленности студентов высшего технического учебного заведения. Методика обучения студентов, предварительно распределенных на разные типологические подгруппы в зависимости от показателей уровня здоровья, и обучение их умению использовать индивидуальные дифференцированные нагрузки в процессе физического воспитания позволила гораздо улучшить двигательную подготовленность.

The article is devoted the results of influence of author method on the indexes of motive preparedness of students of higher technical educational establishment. Method of individualization of physical education of students, which foresees the previous distributing of students on different typology sub-groups depending on the indexes of health level, and allowed considerably to improve motive preparedness.