Психологічні засоби подолання тривожності у дітей молодшого шкільного віку

Abstract

Період навчання в школі є важливою частиною життя дітей, адже в них починається утворення глибинних характеристик та розкриття їхніх здібностей. Вразливість до зовнішніх впливів, залежність від думок оточуючих, тяжка адаптація до нового місця, обмежені здібності до свідомого контролю над своїми розумовими та емоційними процесами, все це психологічні особливості, які характерні дітям молодшого шкільного віку та впливають на рівень їхньої тривожності. Своєчасна діагностична робота та підбір дієвих психологічних засобів для подолання тривожності допоможуть позитивно вплинути на психологічний стан дітей. Мета дослідження полягає у аналізі та оцінці ефективності різних психологічних засобів, які можуть бути використані для подолання тривожності у дітей молодшого шкільного віку та розробка рекомендацій для психологів і педагогів з метою підвищення психологічного благополуччя дітей. Для досягнення мети дослідження поставлено виконання наступних завдань: дослідити тривожність та причини виникнення її у дітей молодшого шкільного віку здійснити діагностику рівня тривожності у дітей апробувати психологічні засоби для зменшення тривожності молодших школярів провести оцінку ефективності впливу застосованих психологічних засобів та розробити практичні рекомендації для вчителів та батьків щодо подолання тривожності. Для підбору психологічних засобів подолання тривожності у молодших школярів, було використано такі психодіагностичні методики, як «Шкала тривожності » Спілбергера - Ханіна; «Обери потрібне обличчя» Р.Тэммл, М.Дорки, В.Амен; «Паровозик» А. Прохоров, С. Велієва.

The period of studying at school is an important part of children's lives, as they begin to form deep characteristics and reveal their abilities. Vulnerability to external influences, dependence on the opinions of others, difficult adaptation to a new place, limited ability to consciously control their mental and emotional processes - all these are psychological features that are typical for primary school children and affect their anxiety level. Timely diagnostic work and the selection of effective psychological means to overcome anxiety will help to positively influence the psychological state of children. The purpose of the study is to analyze and evaluate the effectiveness of various psychological tools that can be used to overcome anxiety in primary school children and to develop recommendations for psychologists and teachers to improve the psychological well-being of children. To achieve the aim of the study, the following tasks were set: to study anxiety and its causes in primary school children віку to diagnose the level of anxiety in дітей to test psychological means to reduce anxiety in younger школярів to evaluate the effectiveness of the impact of the applied psychological means and to develop practical recommendations for teachers and parents to overcome anxiety. For the selection of psychological means of overcoming anxiety in junior schoolchildren, such psychodiagnostic methods were used as the Spielberger-Khanin Anxiety Scale; Choose the Right Face by R. Tamml, M. Dorky, W. Amen; and Steam Engine by A. Prokhorov and S. Velieva