Психологічний вплив прокрастинації в умовах війни на навчання студентів ЗВО

Abstract

В кваліфікаційній роботі проаналізовано різноманітне тлумачення поняття прокрастинація, виділено можливі чинники даного поняття у студентів в процесі навчання в ЗВО та в умовах війни, експериментально доведено, існування взаємозв’язку прокрастинації студентів навчального закладу з особливостями академічної мотивації в умовах війни. На основі отриманих результатів експериментального дослідження розроблено та запропоновано практичні рекомендації студентам психологічного профілю щодо подолання прокрастинації. Академічна прокрастинаційна поведінка студентів також проявляється у вигляді таких завдань, як підготовка до іспитів, рутинна домашня робота і особливо письмові завдання. Важливо розуміти, що високий рівень самоорганізації та дисципліни, якого вимагають від студентів вищі навчальні заклади, має вирішальне значення для того, щоб вони вчасно виконували завдання, поставлені в навчальній діяльності, і мали достатньо часу для особистого життя. Хоча студенти усвідомлюють важливість поставленого завдання, вони схильні відволікатися на другорядні справи заради короткочасного задоволення. Ця тенденція призводить до організованої прокрастинації і знижує якість знань. Необхідно навчитися навичкам об’єктивної самооцінки, щоб мати можливість точно оцінювати власні здібності та сильні сторони. Так студенти зможуть краще зрозуміти себе та уникнути перевантаження і розчарування, викликаних неможливістю довести до досконалості свої завдання. Потрібно використовувати техніки тайм-менеджменту, щоб раціонально розподіляти час і робоче навантаження. Ця практика дозволить вам ефективніше використовувати свій час, зменшити прокрастинацію та вчасно виконувати важливі завдання. Ми вважаємо, що ефективне подолання прокрастинації потребує не лише активної психолого-педагогічної підтримки, але й залучення та зацікавленості самих студентів у подоланні цієї тенденції. Таким чином, ключові зміни в поведінці прокрастинаторів мають бути спрямовані на: - підвищення рівня автоматизації виробничої діяльності шляхом створення несприятливих умов для виникнення деструктивної прокрастинаційної поведінки - розвиток навичок оптимізації тайм-менеджменту та цілепокладання

In the qualification work, it was analyzed the different misunderstandings of the understanding of procrastination, it was seen that the officials of this understanding among students in the process of training in the ZVO and in the minds of war were experimentally brought, and the basis for the interrelationship of procrastination of students in the initial pledge with the peculiarities of academic motivation in the minds of war. On the basis of taking the results of the experimental study, it was divided and proposed practical recommendations for students of a psychological profile on how to improve procrastination. The academic procrastination behavior of students is also manifested in looking at such jobs, like preparation for drinking, routine homework and especially writing jobs. It is important to understand that the high level of self-organization of that discipline, which is important for students in their primary duty, may be more important for the fact that the stench of the hourly beat the task, put in the primary duty, and a little enough time for a special life. Wanting students to see the importance of the assigned task, they stink smartly on other rows for the sake of a short-hour satisfaction. Tsya tendency to lead to organized procrastination and lowering the quality of knowledge. It is necessary for the beginners to learn objective self-assessment, so that the mother can accurately assess the power of strengths and strengths. So students can better understand for themselves that they are overwhelmed and disappointed, forcing them to be unable to complete their assignments. It is necessary to master the techniques of time management in order to rationally spread out the hour and work effort. This practice will allow you to efficiently win your hour, change procrastination and watch important tasks every hour. However, it is important that an effective adjustment of procrastination will require not only an active psychological and pedagogical support, but also an education and awareness of the students themselves in the development of the trend. Thus, the key changes in the behavior of procrastinators may be directed to: - increasing the level of automation of virobnic activity by means of the creation of unfriendly minds to blame the destructive procrastination behavior - development of skills in optimization of time management and purpose.